インドの伝統的なヨガの教えは、

より幸せに生きていくための教えです。


YOGA MANI / 神戸・元町・灘・王子公園

「より幸せに生きていくこと」とは、今よりもストレスが少なくなること、人間関係やコミュニケーションがスムーズになったり、体が楽になったり、外側に左右されずに、今よりも自分自身が強くなっていくことです。私たちのとても本質的な幸せです。

そして、自分で自分自身を癒し、心に正直に、キラキラと生きていくこと!

T.Krishnamacharya


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2017/09/25 10月オープンクラスのSchedule upしました

2017/09/01 9月スタジオプラーナ神戸のオープンクラスのSchedule upしました。

2017/08/20 9月より第2・第4土曜日に、すぺーす楽の森でオープンクラスを始めます!!

2017/07/21 8月グループクラスのSchedule upしました

2017/07/04 7月グループクラスのSchedule upしました